O açaí, fruta encontrada na Amazônia, conhecido como o “ouro negro” da Amazônia,
oferece muitos benefícios a saúde, considerado um alimento funcional, tem poder
antioxidante, combate os radicais livres, ajuda a impedir o envelhecimento das
células e dos órgãos, rico em vitamina E, cálcio, magnésio e potássio, ajuda
também a diminuir os níveis de colesterol, e risco de doenças cardiovasculares.
Pesquisas mostram que esses e outros benefícios são encontrados na fruta.
A polpa do açaí é um ótimo energético, sendo que cada 100 gramas possui
250 calorias, rica em proteínas, fibras, lipídios e tem alta concentração de cálcio.
Eu particularmente gosto muito do açaí batido com morango, procuro pelo menos
uma vez por semana tomar essa delícia!
3 comentários:
É para mim uma honra acessar ao seu blog e poder ver e ler o que está a escrever é um blog simpático e aqui aprendemos, feito com carinhos e muito interesse em divulgar as suas ideias, é um blog que nos convida a ficar mais um pouco e que dá gosto vir aqui mais vezes.
Posso afirmar que gostei do que vi e li,decerto não deixarei de visitá-lo mais vezes.
Sou António Batalha.
Aproveito para lhe desejar um feliz Natal e um Ano-Novo cheio de felicidades.
PS.Se desejar visite O Peregrino E Servo, e se ainda não segue pode fazê-lo agora, mas só se gostar, eu vou retribuir seguindo também o seu.
Que a Paz de Jesus esteja no seu coração e no seu lar.
Parabéns pelo blog-
Jesus Te Ama
Este é o primeiro e grande mandamento.
Mateus 22:38
E Jesus disse-lhe: Amarás o Senhor teu Deus de todo o teu coração, e de toda a tua alma, e de todo o teu pensamento.
Mateus 22:37
Portanto, qualquer que me confessar diante dos homens, eu o confessarei diante de meu Pai, que está nos céus.
Mas qualquer que me negar diante dos homens, eu o negarei também diante de meu Pai, que está nos céus.
Mateus 10:32-33
E eu nem gosto de açaí :/
BLOG: http://manguitarosa.blogspot.com.br/
INSTAGRAM: @ceciilins
Beijoos
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